大家在挑葡萄的时候,经常会看到果皮上挂着一层“白霜”,不了解的人,第一反应多半是:这该不会是农药残留吧?其实,这层白霜叫“果粉”,是葡萄生长过程中形成的糖醇类物质,纯天然、可食用,无毒无害。它主要由齐墩果酸(占60%~70%),还有一些醇类和酯类组成。不止葡萄,像李子、西梅、蓝莓等水果表面也会有。
这层果粉对葡萄来说,其实是件天然的“保护衣”,它形成的蜡质层一来能够锁住水分,防止葡萄摘下来后很快变干;二来能够防止葡萄表面形成利于病原菌生存的湿润环境,从而减少病菌入侵的几率。
而且,农药用得太多,反而会抑制葡萄分泌果粉,在运输、挑拣、储存过程中,果粉也很容易被碰掉,所以,如果葡萄表面的白霜保持得比较完整,通常意味着农药用得较为合理,且大概率是刚摘不久,相对更新鲜,品质更好。简单来说,这个白霜反而可以当做一个判断新鲜度的参考指标。
如果还是担心农药残留的问题,可以稍微观察一下白霜的样子,天然的果粉分布均匀,薄薄一层,不会盖住葡萄本身的颜色;而如果是由农药形成的不规则白斑,往往分布不均,甚至还可能留下暗蓝色的痕迹。
那么,这层白霜能吃吗?不仅能吃,里面的成分对身体还挺友好,像齐墩果酸,有助于降糖、降脂、护肝、增强免疫力;白藜芦醇在一定程度上能起到调节血脂、改善胃肠功能、调节免疫等作用。
所以,洗葡萄的时候,只需要用流水冲洗干净表面的浮尘,不用拼命揉搓那层“白霜”,可以放心食用。

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